Logo Logo Logo Logo Logo
Síguenos en
  • Primeros 1000 días
    • Alimentación complementaria
    • Lactancia Materna
    • Nutrición en el Embarazo
    • Sucedáneos Adecuados
  • Nutrición y Salud
    • Balance energético
    • Nutriología y genética
    • Nutriología aplicada
    • Nutrición en la enfermedad
  • Información al público
    • Aportaciones de la Alianza
    • Obesidad y ENT
  • Videoteca
    • Temas de debate
  • Temas de interés
    • Organismos Internacionales
    • Academias, asociaciones, colegios, universidades
    • Pediatría
    • Regulaciones / Marco Jurídico
  • Congresos
  • Curso de Actualización de Nutrición Temprana y Salud
    • Curso Completo
    • Individuales para Profesionales de la Salud
    • Individuales para Estudiante
  • Primeros 1000 días
    • Alimentación complementaria
    • Lactancia Materna
    • Nutrición en el Embarazo
    • Sucedáneos Adecuados
  • Nutrición y Salud
    • Balance energético
    • Nutriología y genética
    • Nutriología aplicada
    • Nutrición en la enfermedad
  • Información al público
    • Aportaciones de la Alianza
    • Obesidad y ENT
  • Videoteca
    • Temas de debate
  • Temas de interés
    • Organismos Internacionales
    • Academias, asociaciones, colegios, universidades
    • Pediatría
    • Regulaciones / Marco Jurídico
  • Congresos
  • Curso de Actualización de Nutrición Temprana y Salud
    • Curso Completo
    • Individuales para Profesionales de la Salud
    • Individuales para Estudiante

Fascículo de Actividad Física

Prescripción de ejercicio físico
Balance energético Nutrición y Salud

Fascículo de Actividad Física

8 marzo, 2021
by Alianza Pro Nutrición Materno Infantil
0 comments

EVIDENCIA CLAVE

 

  • La OMS define a la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos y que produce un gasto energético por encima de la tasa de metabolismo basal el cual incluye actividades de rutina diaria como las tareas del hogar y del trabajo.
  • La actividad física promociona la salud a través de la intervención de profesionales en esta área, instituciones sanitarias y educativas para la obtención de resultados significativos en pro del mejoramiento de la calidad de vida.
  • La actividad física mejora la salud general.
  • La actividad física tiene efectos potencialmente beneficiosos para reducir la depresión y ansiedad y mejora el rendimiento cognitivo.
  • Previene enfermedades no transmisibles.

ACCIONES PARA SU IMPLEMENTACIÓN

 

La actividad física es una herramienta de intervención en los procesos de promoción, terapéutica e intervención, el cual debe ser abordado de forma integral e individual para la prevención de enfermedades no transmisibles.

CONSIDERACIONES

 

Las enfermedades no transmisibles son la principal causa de morbimortalidad, con una alta prevalencia de personas físicamente inactivas. Estas consideran de larga duración, generando discapacidad en las personas que las presentan y a su vez a su contexto familiar, deteriorando así funciones físicas y sociales, es por ello que el profesional de salud debe hacer hincapié en el trabajo integral e individual del paciente para mejorar las condiciones de salud.

Share:
Share on:
Previous post Next post
Buscar
       
Entradas Recientes
Curso de actualización 2022: Nutrición temprana y salud
21 junio, 2022
GUÍA: Estrategia Latinoamericana de Alimentación Complementaria Óptima y Perceptiva
13 octubre, 2021
SIMPOSIUM: Sucedáneos inadecuados de la leche materna
8 septiembre, 2021
Antología Científica de los Edulcorantes No Calóricos
30 agosto, 2021
INFOGRAFÍA: Vitamina D – Importancia en el embarazo y la lactancia
26 agosto, 2021
Alianza por una Óptima Nutrición Materno Infantil

Cecilio Robelo, retorno 32, Col. Jardín Balbuena, Deleg. Venustiano Carranza. CP 15900, Ciudad de México

Temas de Interés
  • Congresos
  • Información al público
    • Aportaciones de la Alianza
    • Obesidad y ENT
  • Nutrición y Salud
    • Balance energético
    • Nutrición en la enfermedad
    • Nutriología y genética
  • Primeros 1000 días
    • Alimentación complementaria
    • Lactancia Materna
    • Nutrición en el Embarazo
  • Temas de interés
    • Academias, asociaciones, colegios, universidades
    • Pediatría
  • Videoteca

Alianza por una Óptima Nutrición Materno Infantil . | © Todos los derechos reservados | Optimizado por Digitalegia.

Curso de actualización en nutrición temprana y salud Descartar